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據德天空報道，在世界杯16強對陣巴拉圭的比賽中罰失點球后，拜仁后衛(wèi)若納坦·塔起初選擇從社交媒體上“隱身”。這位德國國腳轉而通過自我反思以及家人和朋友的支持來渡過難關。

在接受俱樂部官方每體采訪時，若納坦·塔這樣談道：“遇到這種情況，我會先讓情緒沉淀，然后非常理智地去分析：到底發(fā)生了什么？我為什么會有這種情緒？這種感受是否合理？還是說很多想法只是我自己在胡思亂想？我會把思緒寫下來，靜下心來審視——當我做完這些，這件事在我心里就翻篇了，我也能重新將注意力集中到新賽季上?！?/span>

塔繼續(xù)表示，在當今時代，“人們很容易在社交媒體和海量評論中迷失自我，這種風險很大。因此，在世界杯結束后，我完全沒有在社交媒體上活躍，也沒有看任何評論。后來聽別人說，網上出現了一些種族主義和充滿仇恨的言論——遺憾的是，我之前就預料到了這一點。”

收到了非常多積極的反饋

這位拜仁球星在對陣巴拉圭的16強賽點球大戰(zhàn)中射失了點球。但他表示，與此同時他也“收到了非常多積極的反饋”：“我想把注意力放在這些支持我的聲音上。與其被網絡上的惡意攻擊所左右，我更愿意堅守本心，多和妻子或摯友傾訴——這能讓我更好地前行?！?/span>

隨后，塔還透露，他相信“我們都能從中學會互相支持有多么重要。當積極的聲音足夠多時，消極的言論自然就會顯得微不足道。這不僅適用于我罰失點球的情況，同樣適用于在學校受欺負的孩子，或是在街頭遭受辱罵的人。每個人都需要強大的心理素質——不僅僅是職業(yè)球員?！?/span>